Una experta nos recomienda 6 movimientos que, según las investigaciones, te pondrán de buenas. Por la Psicóloga Kelly McGonigal 23 de junio de 2022 No es ningún secreto que el ejercicio, incluso en dosis pequeñas, puede mejorar tu estado de ánimo. Los investigadores lo han bautizado como el efecto feel better o “sentirse mejor”. Aunque cualquier tipo de actividad […]
La terapia cognitivo-conductual (TCC) para el tratamiento de la depresión ha mostrado una eficacia significativamente mayor que los antidepresivos en los resultados a largo plazo (de 6 a 12 meses). Es una de las conclusiones del metaanálisis realizado por el equipo de P. Cuijpers y colaboradores, publicado recientemente en la revista World Psychiatry. Se trata de la revisión
Por: Dany La Torre Casi el 40% de los arequipeños pueden sufrir ansiedad o depresión debido a los actos violentistas ocasionados por las últimas manifestaciones en el sur del país. Esta problemática debe abordarse de forma intersectorial y priorizar la atención en la salud mental de los ciudadanos, aseguró el decano del Colegio de Psicólogos de
Aumentan casos de ansiedad y depresión en Arequipa Leer entrada »
¿Qué hacen los Psicólogos?Es una pregunta que algunas personas aun no tienen claro, por ello, preparamos y compartimos algunas respuestas de las redes a continuación:Los Psicólogos son mucho más que el ejercicio de una Profesión. Los Psicólogos son un pilar fundamental para la sociedad. Los Psicólogos construyen un mundo mejor. “Debemos amar a los psicólogos,
El CDR III CPSP frente a los hechos acontecidos en la Región de Puno hace llegar a la comunidad nuestro Pronunciamiento donde expresamos nuestra solidaridad con la población afectada. Por ello, ponemos a disposición las líneas telefónicas gratuitas de BIENESTAR PSICOLOGICO https://web.facebook.com/photo/?fbid=3275147726094889&set=a.471568105010563 Compartamos esta iniciativa a favor de la salud psicológica de la sociedad. PRONUNCIAMIENTO
