Algunos mitos que existirian:
“El tiempo lo cura todo”
“ir al psicólogo significa que estás loco o eres débil”
“los psicólogos solo dan consejos”
“el Psicólogo puede leer la mente”
“la terapia psicológica solo consiste en hablar”
“la psicoterapia es para personas locas”
“los Psicólogos lo solucionan todo dando psicofármacos”
“los Psicólogos no curan, hay que ir a psicoterapia para siempre”
“el Psicólogo se basa en la reflexión”
“el Psicólogo estudia el alma”
“todos los sueños tienen un significado oculto“
“sólo la gente loca recurre a psicoterapia”
“las enfermedades mentales te vuelven violento“
“cuando decides ir a terapia de pareja, la relación ya está muerta”
“un psicólogo sólo puede ayudarte si ha vivido lo mismo que tú”
“la Psicología manipula tu mente”
“los psicólogos analizan a la gente incluso fuera de sus consultas”
“un psicólogo habla lo mismo que te podría decir tu mejor amigo“
“ir al psicólogo es “cosa de locos”
“un amigo o mejor amigo es el mejor psicólogo“
“sólo con acudir a psicoterapia basta para la mejoría“
“el psicólogo juzgará mi forma de vida y mi modo de comportarme“
“para desahogarse es mejor un amigo”
“solo con ir a la consulta ya mejoro”
“ya me dará consejos el psicólogo”
“si el psicólogo no lo ha vivido, no podrá ayudarme”
“la terapia dura toda la vida”
“todos tenemos que ir al psicólogo”
“la terapia cognitivo conductual es superficial”
“yo no creo en eso, no es una ciencia”
“yo puedo solo, con mis propios conflictos”
“el psicólogo es caro”
“no tengo tiempo”
“no tengo problemas”
“ir al psicólogo significaría que no puedo con las cosas, sería un fracaso para mi“
“¿Para qué voy a ir al psicólogo si tengo amigos?“
El rol del Psicólogo es el de ser un profesional de ciencias de la salud, un científico social, una guía que otorga herramientas y alternativas para que toda persona supere dificultades y cumpla su propósito personal y profesional y colectivo. Acudir al psicólogo es una decisión acertada y responsable
La psicoterapia se basa en herramientas científicamente validadas mediante la evidencia
El psicólogo posee y aplica un codigo deontologico y etico
El psicólogo respeta tu privacidad y confianza
Los psicólogos no toman decisiones por ti, te ayudan a tomarlas de un modo responsable
La psicoterapia es un tratamiento que ha demostrado su eficacia
La psicoterapia resulta, por lo general, más efectiva que el tratamiento psicofarmacológico